miércoles

Yoga


El yoga es una disciplina psicofísica nacida en India hace varios milenios que tiene como meta lograr la armonía interior y mejorar la calidad de vida.
Esta práctica oriental se instala cada vez más en la cultura occidental.
La práctica regular del yoga estimula las glándulas endocrinas, estabiliza el sistema nervioso, ayuda a regular el peso, mejora la circulación sanguínea, otorga flexibilidad, tonifica la musculatura y hace que el organismo funcione mejor y el envejecimiento sea más lento.
Los ejercicios de relajación y respiración reducen la ansiedad, el estrés, la tensión emocional y física haciendo que fluya la energía de nuestro cuerpo y espíritu.
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lunes

El Romanticismo


Fue un movimiento cultural y político originado en Alemania y en el Reino Unido a fines del S. XVIII como una reacción revolucionaria contra el racionalismo de la Ilustración y el Clasismo, confiriendo prioridad a los sentimientos.
El Romanticismo fue una manera de sentir y concebir la naturaleza y al hombre mismo.Se presenta de manera distinta y particular en cada país.
Tuvo fundamentales aportes en los campos de la literatura, la pintura y la música.
Los románticos amaban la naturaleza frente a la civilización como símbolo de todo lo verdadero y genuino.
El estilo musical fue imaginativo y novelesco.Basándose en el sentimiento y la emoción.Tuvo un gusto retrospectivo por las cosas de la Edad Media, y un amor a lo folklórico y local.
Sus grandes representantes fueron Beethoven, Mendelssohn, Schubert, Chopin, Liszt, Schumann y Berlioz.

domingo

Dieta vegetariana


Las frutas, verduras y sus jugos proveen importantes cantidades de vitamina A, C y potasio.Su consumo está relacionado a una reducción en el riesgo de desarrrollar cáncer.Estos alimentos son antioxidantes y nos ayudan a mantener sano nuestro organismo.Por ejemplo: la zanahoria refuerza el funcionamiento de los ojos, los tomates favorecen el corazón y la sangre, la nuez ayuda a desarrollar tres docenas de neurotransmisores para el funcionamiento cerebral, la cebolla mejora la inmunidad y así podemos seguir enumerando las propiedades que tienen las frutas y verduras.
A pesar de todos los beneficios de una dieta vegetariana, es recomendable, recurrir a un especialista en nutrición, si se quiere realizar este tipo de dieta, ya que él nos dirá que alimentos son recomendables para nuestro cuerpo.




sábado

HAKUNA MATATA (Spanish-Spain Version)

Niñez

* Nunca es demasiado tarde para tener una niñez feliz.Pero la segunda depende de ti y de nadie más.
* No importa cuantas veces te caigas...lo único que importa es las veces que, nuevamente, te levantas.
* Lo mejor esta aún por llegar.
* La vida no esta envuelta en un moño, pero sigue siendo un regalo.


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viernes

Eclipse

En los Ángeles (EE.UU), hoy 25 de junio, se estrena la pelicula Eclipse, la tercera parte de la Saga Crepúsculo. Destacada ha sido la presencia de sus tres protagonistas: Robert, Kristen y Taylor.
Todos los adolescentes esperaban ansiosos este momento, al que han denominado como, la "fiebre por los vampiros y hombres lobos".El 30 de este mes podremos ver en el cine esta cinta de fantasía y romance para jovenes y no tan jovenes.
Estos actores son, actualmente, las grandes promesas del mundo del cine.
Robert Pattinson es, además, un excelente músico tocando, tanto, guitarra como piano.Comenzó su carrera a los 18 años. Junto a la joven actriz,Kristen Stewart, protagonizan una singular historia de amor: el vampiro Edward Cullen se enamora de Bella Swan.
Ya se dice que la cuarta parte, Amanecer, se realizará en dos películas.Al parecer estos jovenes actores seguirán dando que hablar y suspirar, ya son miles sus fans en todas partes del planeta.



SAGA CREPÚSCULO - LUNA NUEVA - Trailer 2 español

miércoles

Biodanza

La Biodanza

Es un sistema de integración humana, renovación orgánica, reeducación afectiva y reaprendizaje de las funciones originarias de la vida.Su metodología consiste en inducir vivencias integradoras por medio de la música, del canto, del movimiento y de situaciones de encuentro en grupo.
La biodanza es un buen estimulo para desarrollar más:
* la creatividad: capacidad de expresar, innovar, construir.
* la afectividad: capacidad de establecer vínculos significativos con otras personas a través del amor, amistad, altruísmo y empatía.
* la trascendencia: conexión con la naturaleza y el sentimiento de pertenencia al universo.

La biodanza permite despertar la sensibilidad, celebrando la presencia del otro y no hacer todo lo contrario, consciente o inconscientemente; ignorar o descalificar al otro.
La biodanza busca las vivencias armonizadoras.

( Me parece un tema muy interesante )

martes

Miguel Ángel Cornejo y Rosado

Miguel Ángel es uno de los lideres latinoamericanos que más se ha escuchado a nivel mundial.Iniciador de la Cultura de Excelencia basándose en desarrollar las potencialidades de las personas, lo que él denomina reingeniería de actidudes, la clave esta en ser los arquitectos sociales de un mundo mejor, detonadores del cambio.
Sus revolucionarios pensamientos son:
* Si se tiene un ideal en la vida, un motivo para luchar, un sueño por realizar se tendrá una razón para vivir.Descubramos nuestros sueños y vivamos para verlos, con los pies en la tierra con el alma en las estrellas.
* La mejor forma de vivir es hacerlo plenamente enamorado de todo lo que nos rodea y tomar nuestras propias decisiones sin culpar a otros de nuestras equivocaciones.
* El mayor obstáculo para lograr lo que queremos está en nosotros mismos.
* Si queremos lograr un sueño tenemos que perseverar,no podemos renunciar frente a la primera dificultad.


domingo

Comercial Pedigree Filhotes

Una buena compañía


Un Boxer
Es un auténtico atleta del mundo canino, fogoso y voluntarioso, necesita un dueño de temperamento deportivo, aficionado a las largas marchas que permitan al boxer expansionarse y compartir su inmoderado gusto por el juego.Se trata de un excelente compañero de los niños, a los que adora.
Alegre, afectuoso, un poco testarudo e indisciplinado,pero es un perro inteligente, juguetón y cariñoso.Es todo un personaje de tierna mirada.
Es una mascota apropiada para los hogares con niños, ellos disfrutarán de su compañía si le proporcionan un buen espacio y los cuidados necesarios.

sábado

Gypsy Kings - Lord of the Dance

Khalil Gibran

Khalil Gibran: nació en 1883 en el Líbano, fue poeta, pintor, novelista y ensayista.
Su obra maestra fue El Profeta.Tambien logró el éxito con muchas otras obras como: Espíritus Reveldes, Alas Rotas y El loco.
Algunos de sus pensamientos:
_En el corazón de cada invierno, vive una primavera palpitante y detrás de cada noche, vive una aurora sonriente.
_En el rocío de las pequeñas cosas, el corazón encuentra su mañana y toma su frescura.
_No se puede llegar al alba sino por el sendero de la noche.


miércoles

Gandhi


"Siembra un pensamiento y recogerás un anhelo;
siembra un anhelo y cosecharás un hecho;
siembra un hecho y lograrás un hábito;
siembra un hábito y formarás un carácter;
siembra un carácter y recogerás un destino".

Gandhi


Gandhi: Fue abogado, pensador y político indio. LLevó una vida simple, confeccionaba sus propias piezas de ropa y era vegetariano.
Decía " no hay camino para la paz, la paz es el camino".


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lunes

Paulo Coelho


Paulo Coelho (Rio de Janeiro 1947)

Narrador, periodista y guionista de televisión brasileña.Humanista , Paulo Coelho se ha adentrado con éxito en mundos tan dispares como el de la música, la prensa, el teatro o la televisión, aunque su nombre ha quedado definitivamente consagrado en el ámbito de la narrativa contemporánea, género que ha enriquecido con una de las novelas breves más importantes del último cuarto de siglo del siglo XX: "El Alquimista".
Fue nombrado Caballero de la Orden RAM (Regnum Agnum Mundi) una especie de orden religiosa de confesión católica que hunde sus orígenes en la España medieval.De allí nace su obra: "El diario de un Mago"
En abril de 1994 debido a su rápido éxito como escritor fue reconocido en Paris con las insignias Caballeros de las Artes y las Letras Francesas.